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Lachen – Balsam für die Seele
Lachen ist ein angeborenes Verhalten und wirkt sich in verschiedenen Bereichen positiv auf unseren Körper...
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Allergien: Wenn das Immunsystem protestiert
Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem sehr heftig auf eigentlich harmlose Stoffe. Mithilfe von...
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Zeckenzeit – rechtzeitig schützen
Wir befinden uns mitten in der Hochsaison der Zecken. Gerade im Frühling sind die kleinen Blutsauger...
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Schmerz lass nach - Wie Sie Rückenleiden in den Griff bekommen
Eine unachtsame Bewegung, schon ist es passiert: Der Rücken schmerzt und ist im schlimmsten Fall plötzlich...
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Mehr Wohlbefinden durch Entschlackung
So tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten...
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Verletzliche Männerhaut
Oft vernachlässigt, dabei besonders pflegeintensiv: die Männerhaut. Männer neigen dazu, sich wenig mit...
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Arzneimittel richtig entsorgen
Auch Arzneimittel und Medikamente haben ein Haltbarkeitsdatum und gehören nach Ablauf korrekt entsorgt....
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Morgens erholt und fit aufstehen
Tipps für einen wohligen Schlaf Wer kennt es nicht? Den ganzen Tag ist man müde, wünscht sich während...
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Blicke, die bezaubern
Immens wichtig für unser Aussehen und unser Wohlbefinden: Nicht umsonst werden die Augen als „Spiegel...
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Ernährung in der Schwangerschaft
„Ich esse jetzt für zwei“ ist wohl ein Satz, den die meisten Schwangeren schon in den Mund genommen haben....
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Immer mit der Ruhe
Kurz vor Weihnachten liegen bei vielen die Nerven blank – statt Besinnlichkeit macht sich Hektik breit....
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Blut(hoch)druck
Jeder vierte Österreicher ist davon betroffen: Bluthochdruck – auch Hypertonie genannt. Es handelt sich...
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Mit intaktem Immunsystem durch den Herbst
Wer kennt es nicht? Kaum beginnt die kalte Jahreszeit, sind Schnupfen, Husten und Halsschmerzen lästige...
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Hilfe bei Läusealarm
Kaum haben Schule oder Kindergarten wieder begonnen, macht sich wieder eine wohlbekannte Plage breit:...
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Sporthygiene
Die Öffnungen der Fitnessstudios und Sportstätten sind für viele eine Motivation wieder etwas für die...
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Tschüss, Fußpilz!
Jeder dritte Österreicher wird schätzungsweise mindestens einmal im Leben von einem Fußpilz befallen....
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